一、原则
　　 (一)每日除晨更(生命读经)外，花半小时来专读圣经。
　　 (二)每日读经分速读新约、速读旧约、背诵新约圣经及默想四项。
　　 (三)每日必须完成，时间不可多，也不可少。
　　 (四)小组彼此督促，或由辅导考核。

二、方法

　　 1.生命读经

　　(一)每日清早花二十分钟按次序，从马太福音起精读新约一章。
　　(二)读时用“心”、用“灵”，细细默想其中意思。
　　(三)把自己当作写圣经者，或被论及者，如读主登山宝训时可把自己当作当时之听者，读书信时也可以把自己当作保罗，或保罗写信的对象，总之要把自己调进去。
　　(四)在此时间中，把这一章新约读上二、三遍，读时宜慢不宜快。
　　(五)读过二、三遍全章后，就把较能摸到你自己的那几节或那一段，再重覆读数遍，把它变成你的默想、祷告、赞美及心愿。
　　(六)白天有空就思想今日所读的。
　　(七)初信者最好选诗篇(箴言)或新约福音书开始。每天读一篇(章)，较长的或分二、三次读它。有时候也可一周读一章，要尽量慢，读到有心得为止。

　　2.速读新约

　　(一)读时从马太按次序下去，但与精读新约之次序不可相混，必须分清。
　　(二)事先规定每日应读之时间及章数。若每日一章，一年可读完一遍。
　　(三)预备一本小新约，时常带在身边，在应读时间之外，一有空就按次序读它，到了晚上计算一下，若不足规定之数，则补足之。
　　(四)遇事忙时，许可延至次日，但必须补足之。
　　(五)也可以把新约分为二段，即历史(太～徒)、书信(罗～启)来读，每段各读数章。

　　3.速读旧约

　　(一)规定一个固定的时间及至少应读的旧约章数。若每日三章，一年可读完一遍。
　　(二)从创世纪按次序读之，读完一遍记下日期，再继续第二遍。
　　(三)遇到事忙，当日的也得看完，不可延迟至次日，要养成这个习惯。
　　(四)读时当熟记其中事实，不贪求解释。
　　(五)如果想快速读完旧约，可以把旧约分为三段，历史书(创～斯)、经历书(伯～歌)，先知书(赛～玛)，每段各读数章。

　　4.背诵圣经

　　(一)每日规定一固定时间来背新约。
　　(二)先把应背的读上十遍左右然后再背。
　　(三)背时必须一节、一句、一字的按序背下去。
　　(四)起先背时每日至少一节，以后可依个人能力斟酌加节。
　　(五)背新的经节时，每日至少一节，以后再加。
　　(六)背新的经节时，最好把前一日所背的经节复习。
　　(七)背完一篇或一段时，可以把整篇全部来背诵，全背熟了再背新的。
　　(八)不可因旧的忘记了而灰心。
　　(九)背诵经文：可以从重要经文开始，例如诗篇一、八、十六、二十三、九十一、一百、一百五十；马太福音五、六、七章；约翰福音十五章；哥林多前书十五章；罗马书二、三章；启示录二、三章。

三、初步读经方法实行试拟

　　(一)每晨六时起算，然后有二十分钟晨更，于晨更时举行生命读经。
　　(二)每晨从六时半起，照时间分配表读经半小时。
　　(三)若早晨不能有一小时长之时间，则可将晨更与背诵圣经放在早晨，而将速读新旧约放在白天举行。

四、默想圣经

　　 (一)什么是默想？

　　读圣经是我们的理智(悟性)明白神的真理，但这些真理唯有藉圣灵能力在我们里面激起内在的信心，使我们得到真理的能力，如此我们才有能力行出来。

　　 进入神的话有四个步骤：明白、相信、存记并默想。如此，神的话才能在我们心田中，发芽、成长及结出果子来。所以默想就是藉祂自己的话把心转向神，努力把神的话接植于情感、意志和生命里。默想也为祷告铺路，使经上所启示的成全在我们身上。

　　(二)如何默想？

　　1.晨更中的默想神的话，使我们与主有交通，我们在晨更读经中，藉着圣灵感动的经文，在安静中默想，使我们更深浸透在祂的启示中。大卫说：“耶和华我的磐石、我的救赎主啊！愿我口中的言语、心里的意念(默想)，在你面前蒙悦纳。”(诗十九14)

　　 2.在读经、听道及读属灵书报中，默想是取用神供应的方法。因为我们若没有以安静的心，在所听见、看见的信息中寻求，圣灵给我们个人的亮光和指导，我们就不能从上面活动得着神所要赐下的灵粮。正如以色列每人、每天要自己到旷野拾取自己所需用的吗哪一样。

　　 一般原则是在读经、看属灵书刊时，在每一段结束后。最好停一下，把所看过的内容浏览一下，安静等候一会儿，寻求圣灵的感动，把有感动的地方再看一遍或加以注记。听道也是一样，在听道中或听道后，再用一段时间默想，把有感动的经文及信息，加以反覆思想、存记在心。如经上所记：“惟喜爱耶和华的律法，昼夜思想(默想)，这人便为有福。”（诗－2）

　　3.在日常生活中默想神的话，使我们进入“圣灵的思想”(罗八6)中，有了属灵的心思，就能在生活中结出属灵的果子，即生命平安。在生活中思想神的话，使神的话生根在我们心中(心思、情感、意志)。如此，神的道才能扎根、成长及结果。

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